A beach ride – un giro in spiaggia

A beach ride – un giro in spiaggia
Sembra una stupidaggine ma 10 km in spiaggia, soprattutto se si tiene un certo ritmo, sono tutt’altro che una passeggiata, anche con DICIOTTO metri di dislivello. Ovviamento ho bucato.

Distance: 21,8 kilometers
Elapsed Time: 1:23:17
Avg Speed: 15,7 km/h
Max Speed: 27,7 km/h
Avg Pace: 3′ 49″ per km
Min Altitude: 2 m
Max Altitude: 18 m

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