Poggio Pratone – il Sasso – S. Brigida – S. Clemente
sZalmo Distanza: 26,3 km Tempo: 2:44:26 Media: 9,6 km/h Velocità max: 50,1 km/h Dislivello: 775 m
Blog
Madonna del Sasso – Santa Brigida
sZalmo Un altro classico. Distanza: 20,1 km Tempo: 2:32:51 Media: 7,9 km/h Velocità max: 40,6 km/h Dislivello: 625 m
Monte Senario
sZalmo Un classico. Distanza: 28,9 km Tempo: 1:52:31 Media: 15,4 km/h Velocità max: 48,6 km/h Dislivello: 560 m
“Corri la vita” 2011
sZalmo (e famiglia) In città con la bici da strada, “la secca”. Distanza: 37,8 km Tempo: 2:35:33 Media: 14,6 km/h Velocità max: 46,9 km/h Dislivello:… Leggi tutto »“Corri la vita” 2011
Vaglia
sZalmo, Ciccio, Nux Distanza: 25,6 km Tempo: 2:32:20 Media: 10,1 km/h Velocità max: 48,7 km/h Dislivello: 772 m Traccia su AllTrails
Poggio Valicaia, sorgente Roveta
sZalmo, Ciccio Distanza: 31,2 km Tempo: 2:44:20 Media: 11,4 km/h Velocità max: 48,9 km/h Dislivello: 764 m Traccia su AllTrails
La Fonte Santa
sZalmo, Ciccio, Nux Distanza: 53,0 km Tempo: 4:13:59 Media: 12,5 km/h Velocità max: 53,0 km/h Dislivello: 1125 m Traccia su AllTrails
3 poggi…
sZalmo, Nux, Kai
Treno fino a Figline Valdarno e poi su e giù per i tre poggi: Poggio alla croce, Poggio di Firenze, Poggio dell’Incontro.
Leggi tutto »3 poggi…
Fiesole – Molin del Piano – Compiobbi – Fiesole
Distance: 26,4 kilometers Elapsed Time: 3:00:21 Avg Speed: 8,8 km/h Max Speed: 46,4 km/h Avg Pace: 06′ 50″ per km Min Altitude: 74 m Max… Leggi tutto »Fiesole – Molin del Piano – Compiobbi – Fiesole
Si ricomincia a pedalare!
Dopo più di 4 mesi in cui ho avuto ALTRO DA FARE ho ripreso la bici. con MotionX sullo smartphone, oltre ad avere tutti i… Leggi tutto »Si ricomincia a pedalare!
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